Dopamin v kapse aneb když technologie řídí naši pozornost

V pondělí 23. února proběhla na naší škole poutavá a velmi aktuální přednáška Dopamin v kapse, která se zaměřila na vliv digitálních technologií, mobilních telefonů a sociálních sítí na lidský mozek, soustředění i psychickou pohodu.

Program byl rozdělen do dvou bloků podle věku žáků, aby byl obsah co nejvíce srozumitelný a přínosný pro každou skupinu:

1. blok – 6. a 7. třídy

Mladší žáci se hravou a interaktivní formou dozvěděli, jak mobilní aplikace soupeří o jejich pozornost a proč je někdy tak těžké odložit telefon z ruky. Společně objevovali principy fungování her, sociálních sítí i notifikací.

2. blok – 8. a 9. třídy

Starší žáci šli více do hloubky. Diskutovali o tzv. hormonu odměny – dopaminu, o vlivu neustálých notifikací na schopnost soustředění i o tom, jak pečovat o vlastní digitální wellbeing v dnešním online světě.

Přednáška nebyla o zákazech ani moralizování. Jejím hlavním cílem bylo pochopit, jak technologie fungují a jak si nastavit zdravé hranice. Žáci společně s lektorem hledali způsoby, jak využívat chytré telefony tak, aby byly dobrými pomocníky — a nestaly se pány našeho času.

Děkujeme lektorovi za inspirativní setkání a žákům za aktivní zapojení do diskuse!